Receita: Baked oats

Se a ideia é começar o dia com algo gostoso, leve e nutritivo, o baked oats (bolo de aveia) é a escolha certa. Com uma textura que lembra bolo saindo do forno e um sabor que abraça, ele é preparado com aveia, ingredientes naturais e sem adição de açúcares refinados ou óleos.Além de delicioso, é […]

Receita: Strogonoff de frango fit

Que tal um strogonoff de frango fit, leve, cremoso e cheio de sabor? Essa versão repaginada do clássico é ideal para quem quer uma refeição gostosa sem sair da rotina saudável. Feito com ingredientes leves, sem creme de leite tradicional e com baixo teor de gordura, ele entrega aquele sabor reconfortante que todo mundo ama.Perfeito […]

Receita: Panqueca fit com Whey de cacau

Que tal uma panqueca fit com Whey de cacau, deliciosa e cheia de sabor? Super prática, ela é a opção perfeita para quem quer se deliciar sem abrir mão da saúde. Feita sem açúcares refinados, sem óleo e com aquele toque proteico do Whey de cacau, ela vai te deixar energizado e satisfeito. Ideal para […]

Receita: Nuggets de tilápia na airfryer

Quer saborear uma fritura sem se sentir culpado depois? Esta é uma receita que dispensa o uso de óleo. Além de ser mais saudável do que os nuggets tradicionais, ela é repleta de sabor. Tempo de preparo45 minutos Rendimento15 unidades Ingredientes Modo de preparo