Receita: Baked oats

Se a ideia é começar o dia com algo gostoso, leve e nutritivo, o baked oats (bolo de aveia) é a escolha certa. Com uma textura que lembra bolo saindo do forno e um sabor que abraça, ele é preparado com aveia, ingredientes naturais e sem adição de açúcares refinados ou óleos.Além de delicioso, é […]

Receita: Brownie com castanhas de caju saudável

Que tal um brownie saudável, cheio de sabor e com aquele toque especial de cacau? Perfeito para quem quer se deliciar sem sair da linha, ele é feito com ingredientes mais leves, sem açúcares refinados e sem óleo. Rico em sabor e com uma textura macia por dentro, é a escolha certa para matar a […]

Receita: Smoothie de morango e banana

Que tal um smoothie de morango e banana, fresquinho e cheio de sabor, sem nenhuma adição de açúcar? Perfeito para quem quer uma bebida nutritiva e leve, mas sem abrir mão do prazer de saborear algo delicioso. Com a doçura natural das frutas, esse smoothie é uma explosão de frescor, oferecendo uma combinação perfeita de […]