Dia mundial da Saúde

Neste 7 de abril, a gente para pra pensar no quanto é essencial cuidar do corpo e da mente pra viver com mais qualidade e alegria. E adivinha? Um dos segredos pra isso tá bem aí no nosso prato! 😋 🍎🥦O que a gente come faz toda a diferença. Uma alimentação caprichada, cheia de nutrientes, […]
Receita: Smoothie de morango e banana

Que tal um smoothie de morango e banana, fresquinho e cheio de sabor, sem nenhuma adição de açúcar? Perfeito para quem quer uma bebida nutritiva e leve, mas sem abrir mão do prazer de saborear algo delicioso. Com a doçura natural das frutas, esse smoothie é uma explosão de frescor, oferecendo uma combinação perfeita de […]
Click de Destaque: Março

📸 Abaixo, você confere uma coleção das fotos em destaque de março, mostrando pratos preparados com todo o amor e cuidado! 😋🍴
Receita: Panqueca fit com Whey de cacau

Que tal uma panqueca fit com Whey de cacau, deliciosa e cheia de sabor? Super prática, ela é a opção perfeita para quem quer se deliciar sem abrir mão da saúde. Feita sem açúcares refinados, sem óleo e com aquele toque proteico do Whey de cacau, ela vai te deixar energizado e satisfeito. Ideal para […]
Receita: Pão de queijo de frigideira fitness

Que tal um pão de queijo fitness, saboroso e leve? Sem óleo e mais saudável que os tradicionais, ele é a opção perfeita para quem quer saborear algo delicioso e nutritivo. Ideal para um lanche leve, esse pão de queijo pode fazer parte do seu dia a dia de forma saudável e sem exageros! Tempo […]
Receita: Bolo Integral de Maçã e Grãos sem lactose.

Quer saborear um bolo delicioso sem abrir mão da saúde? Este Bolo Integral de Maçã e Grãos sem lactose é a escolha perfeita! Feito com ingredientes naturais e sem adição de lactose, ele é uma opção mais leve e nutritiva, sem perder o sabor. Ideal para quem busca uma alimentação equilibrada, sem culpa, mas com […]
Dia da Mulher

🌸 Hoje é o Dia Internacional da Mulher, gente! 🌸Um dia especial pra gente celebrar o quanto as mulheres são incríveis e importantes nas nossas vidas.💜 Sério, elas arrasam todos os dias com essa mistura única de coragem, inteligência e aquele jeitinho sensível que muda tudo. Onde elas passam, deixam um toque especial, seja no […]
Click de Destaque: Fevereiro

🥘 Abaixo, você encontra uma coleção das fotos em destaque enviadas em fevereiro, que capturam a essência de cada prato feito com muito carinho. 😋
Receita: Nuggets de tilápia na airfryer

Quer saborear uma fritura sem se sentir culpado depois? Esta é uma receita que dispensa o uso de óleo. Além de ser mais saudável do que os nuggets tradicionais, ela é repleta de sabor. Tempo de preparo45 minutos Rendimento15 unidades Ingredientes Modo de preparo
Inauguração: Jaraguá do Sul – SC

A Naturas Refeições iniciou uma parceria com uma grande empresa em Jaraguá do Sul/SC! Agora, estamos fornecendo refeições balanceadas e de qualidade para os colaboradores, ajudando a promover mais saúde e disposição no dia a dia deles. O novo espaço foi planejado para oferecer conforto e praticidade, e estamos felizes em fazer parte dessa transformação. […]