Vitamina verde nutritiva

Vitamina verde nutritiva


Tempo de preparo
5 min

Rendimento
2 porções

INGREDIENTES

  • 1 xícara de chá de morangos
  • 1 xícara de chá de framboesas ou amoras
  • 1 banana grande
  • 1 xícara de chá de leite de amêndoas ou desnatado
  • 100g de folhas de espinafre
  • 6 pedras de gelo

MODO DE PREPARO

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.